En el siguiente vídeo veremos unos ejemplos de ejercicios de estabilización Lumbar realizados por Enrique Sierra que nos ayudarán a a mejorar la estabilización de la zona y a tener una mejor propiocepción de la misma. Fuente: Página de Google Plus de Sierra...
Bienvenidos a nuestra nueva web. Hemos tratado de hacerla más visual y moderna para que encontréis la información que necesitáis de la manera más rápida. Esta web se adapta a todos vuestros dispositivos (ordenadores, tablets, móviles…) manteniendo intactactas...
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