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Lumbar archivos - Cranium

Ejercicios de estabilización Lumbar

En el siguiente vídeo veremos unos ejemplos de ejercicios de estabilización Lumbar realizados por Enrique Sierra que nos ayudarán a a mejorar la estabilización de la zona y a tener una mejor propiocepción de la misma. Fuente: Página de Google Plus de Sierra...