La Lumbalgia o Lumbago es una alteración de las estructuras musculo-esqueléticas de la zona baja de la columna vertebral que provoca dolor y limitación de la movilidad de dicha zona. El dolor puede ser localizado en la zona lumbar o puede irradiarse hacia la...
Fisioterapia es la rama de la salud que se encarga de abordar las patologías de sistema musculoesquelético en fase aguda o crónica de forma no farmacológica. Las técnicas que principalmente se van a utilizar son técnicas de masoterapia ( masaje ), estiramientos...
Mesoterapia es la aplicación de sustancias con capacidades terapéuticas en la piel. Es una técnica que actúa a nivel intersticial y no a nivel celular como la medicina tradicional. Los 7 objetivos fundamentales que tiene esta técnica son: 1º Regular los...
¿Qué es la osteopatía y para qué sirve? Muchos pacientes además de familiares y amigos nos repiten habitualmente la misma pregunta: ¿qué es la osteopatía? ¿Para qué sirve? Para ponernos en situación vamos a definir primero qué es: es una disciplina...
En el siguiente vídeo veremos unos ejemplos de ejercicios de estabilización Lumbar realizados por Enrique Sierra que nos ayudarán a a mejorar la estabilización de la zona y a tener una mejor propiocepción de la misma. Fuente: Página de Google Plus de Sierra...
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